CHARLA GRATUITA: ¿TUS EMOCIONES TE INVADEN Y TE IMPIDEN TENER LA RELACIÓN QUE TU QUIERES CON TUS HIJOS?

 "AYUDA A TU HIJO DESARROLLANDO TU INTELIGENCIA EMOCIONAL"

este Miércoles 9 de Abril a las 20.00 en la calle Luchana  32 1 Izquierda

¿DE QUE VAMOS A HABLAR EN ESTE RATITO?

·        Cuáles son mis emociones y mi reacción ante ellas

·        Como las manejo.

·        Que emociones identifico en mi hijo y cuál es su manera de manejarlas

·        Técnicas para que tanto nosotros como nuestros hijos aprendamos a vivir mas a gusto con nuestra emociones y nos ayuden en nuestra vida en vez de entorpecernos

Alegría, miedo, cólera, tristeza, sorpresa, gratitud, admiración…todas las emociones tiene lugar en nuestra vida, en el día a día. Muchas veces clasificamos las emociones como buenas y malas, sin embargo todas las emociones son útiles, son una guía muy valiosa. ¿Qué seriamos sin emociones?

Lo que si podemos considerar negativo son algunos efectos de estas emociones sobre nosotros mismos o sobre los demás.

Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida

El conocimiento de las emociones puede ayudar a la comprensión de uno mismo y también a comprender la forma de actuar y comportarse de los hijos. Alcanzar un buen nivel de competencias emocionales es garantía de un desarrollo afectivo saludable y del bienestar psicológico de los hijos

La finalidad de este taller es empezar a vivir a gusto con nuestras emociones, para que esto también lo aprendan nuestros hijos, no es controlar el pensamiento o eliminar determinadas emociones. La inteligencia emocional trata de dar técnicas para cambiar nuestra manera de relacionarnos con las emociones para construir una vida más armónica, mas rica y mas llena de sentido.

La mayor parte de las conductas se aprenden, sobre todo de los padres, de los profesores y de las personas que rodean al niño. Para conseguir que el niño aprenda a manejar adecuadamente sus emociones es necesario que los padres y profesores cuenten con la suficiente información como para poder regular y controlar sus estados emocionales y facilitar que los niños los aprendan y desarrollen.