El contacto físico no es solo algo agradable, es algo necesario tanto para el bienestar fisco y emocional
Se ha demostrado que el contacto físico:
- Nos hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y ambiente
- Ahuyenta la soledad
- Aquieta los miedos
- Fortalece la autoestima
- Tiene un efecto positivo en el desarrollo del lenguaje y el cociente intelectual de los niños
- Provoca alteraciones fisiológicas en quien toca y en quien es tocado
- ...
Poco a poco he aprendido a valorar la importancia de un abrazo, ahora intento pedirlo cada vez que lo necesite y no quejarme de que no me lo den.
ResponderEliminarGracias por tu reflexión.
Verónica Merino Rodriguez
psicocuidados@hotmail.com
www.mundointeriorpsicologia.blogspot.com
Que importante es también aprender a pedir lo que necesitamos! y que difícil a veces, enhorabuena por tan valioso aprendizaje!!
ResponderEliminarGracias por compartirlo